“That girl”: Hábitos saudáveis para 2022

Feliz 2022 a todos e bem-vindos(as) ao primeiro post do ano! Como correm os primeiros dias do ano convosco? Por este lado, o ânimo do novo ano continua em alta, por isso, pensei que merecia um primeiro post centrado na nossa melhor versão. Resoluções, como sabemos, não costumam pegar pelo que se queremos mudar temosContinue a ler ““That girl”: Hábitos saudáveis para 2022″

Preparar apresentações: guia a seguir

Maio abriu portas no meu curso para a época das apresentações, época que antecede sempre a altura dos exames. Como alguém que é naturalmente tímida e se sente bastante desconfortável quando se trata de ter que falar perante diversas pessoas todo o processo por trás dos meus trabalhos tem de ser o mais minimamente planeadoContinue a ler “Preparar apresentações: guia a seguir”

Hábitos matinais para estudantes

Com aulas via online percebi que as manhãs tornaram-se uma parte muito importante do meu dia e que, apesar de por vezes poder deixá-las como um espaço vazio e desocupado do meu dia, com aulas a coincidirem com o horário de almoço e grande parte da tarde essas horas dão-me mais jeito do que costumavam.Continue a ler “Hábitos matinais para estudantes”